Gruppenunterricht

Der Gruppenunterricht startet, wegen Abwesenheit, ab 12. März 2024 wieder. Die Audioworkshops zum Thema Gehen, sowie den Workshop Wirbelsäule und Evolution können Sie bei mir beziehen.  Flyer Jahresprogramm Gruppen 2024  

Sommerkurs «Hand & Fuss»

Was hat Hand und Fuss? Oder wie geht es unseren Händen und Füssen? Lassen Sie uns zusammen auf eine Forschungsreise gehen und herausfinden, was Hand und Fuss hat. Montag, 5.8.- 9.8.24 jeweils 9.30 – 12.30      Zum Flyer  

Beckenboden & Aufrichtung

Dieses Jahr biete ich wieder einen Beckenbodenkurs für Frauen an. 5. bis 9. August 2024 in Bern | Kosten 350.- 

Die Beckenstellung in unserer Haltung ist in direkter Weise mit den Hüftgelenken und der Wirbelsäule verbunden. Deshalb hat eine Schwäche des Beckenbodens fast immer auch mit unserer Haltung zu tun.

In dem  wir die Zusammenhänge zwischen Aufrichtung und Beckenboden erforschen, werden nachhaltige Verbesserungen möglich.

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